Egy hangulatos őszi estén elfogyasztani egy tál meleg tésztát az otthoni főzés egyik öröme, ezért összeszedtük a 15 legjobb ízű, legkiadósabb tésztareceptet, amelyek kizárólag növényi alapanyagokból készültek. annyira kielégítő, érdemes megismételni őket.
Mindenki szereti a tésztát. Ennek megvan az oka. Finom és megnyugtató, és ha hüvelyes alapú tésztát választasz, például csicseriborsóból vagy csillagfürtből készült tésztát, akár egészséges is lehet. Még a teljes kiőrlésű tészta is jobb, mint a sima finomított lisztből készült tészta, mivel az összetett szénhidrátok lassan szabadulnak fel, órákon át energiát és élességet biztosítanak, és fehérjét adnak a keverékhez, ami megakadályozza a vércukorszint emelkedését.
A klasszikus mac-sajtot tésztaételnek tarthatod, de nem is, de adtunk hozzá egy tejfölös, tejmentes mac-sajt receptet, mert annyira jó (és tele van rosttal), hogy nem akarod kihagyni ki az ünnepi ízekre.
Ha szeretsz egészségesebben kényeztetni magad, próbáld ki a tejmentes krémes, szaftos carbonarát, amelyet Derek és Chad Sarno növényi séfek, a Wicked Kitchen alapítói készítettek. A pácolt, ropogós shiitake gomba füstös ízt ad. szalonna íz az ételhez.
Ha pronto tésztát szeretne, számos finom, gyors és egyszerű tésztareceptet kínálunk, amelyek kevesebb mint 20 percet igényelnek. Ha pedig elkészíti a házi paradicsomszószt, és a maradékot a hűtőben tárolja, akkor kevesebb mint öt perc alatt elkészíthet egy éttermi minőségű tésztaételt – csak annyit mond.
Íme 15 remek ízű növényi tésztaétel minden ínyhez.
15 Tejmentes és vegán tésztareceptek
1. Vegán Butternut Squash Mac & Cheese
Krémes, szezonális és diós, ez a Vegán Butternut Squash Mac and Cheese egy finom étel, amelyet azonnal elkészíthet, vagy köretként a hálaadásnapi vacsorához. Ez a tejmentes recept sajt helyett kesudiót és élesztőt igényel a tökéletes megnyugtató sajtszerű íz eléréséhez.
