A legjobb egészséges vegán kekszek, amelyeket az üzletben vásárolhat

Természetes, hogy meg akarjuk találni a legegészségesebb kekszet, amelyek íze is remek, így ha elfogyasztja ezt a kényeztető vacsora előtti uzsonnát, biztos lehet benne, hogy olyan teljes kiőrlésű vagy magvakkal töltött egészséges kekszet választ, amely nem csak ízletes, és tökéletesen illik az Ön által választott kenhető, sajtos vagy nem tejtermékes feltéthez, de egészséges összetevőkkel táplálja szervezetét, amelyek feltöltik, de nem emelik meg a vércukorszintet, és nem tartalmaznak sok vegyszert.

Itt kipróbáltuk az egészséges bolti kekszet, és találtunk néhány klasszikust és néhány vadonatújat, amelyek egészségesek és ropogósak, a só és az íz tökéletes keverékével.Tálalja családjának ezeket a magas rosttartalmú teljes kiőrlésű kekszeket, vagy tartsa kéznél rágcsálnivalóként. Igen, a klasszikus Triscuits bevált.

"Tehát amikor a boltba mész, mindenképpen találj egy ilyen kekszet, amit hazavihetsz. Ha kíváncsi arra, hogyan áll össze kedvenc keksze, egyszerűen ellenőrizze a címkéket, és kerülje a vázlatosan feldolgozott növényi olajokat, valamint a hozzáadott cukrot. Mindig győződjön meg arról, hogy a címkén az első összetevő teljes értékű élelmiszer, például teljes kiőrlésű vagy minimálisan feldolgozott liszt. Minél magasabb a rost és minél alacsonyabb a kalóriatartalom egy kekszben, annál jobb."

Kellemes kekszet kóstolót kívánunk. Adja hozzá véleményét a Beet Metersről alább, és ossza meg velünk véleményét!

A legegészségesebb vegán kekszek

Bob’s Red Mill rozmaringos zabkeksz

A Bob's Red Mill a legegészségesebb termékcsaládok egyikét gyártja, ezért ha bio összetevőket keres, minimálisan feldolgozott vagy egészséges, teljes értékű élelmiszereket, próbálja ki ezeket a rozmaringos zabkekszeket. Zabliszttel készülnek, így nem csak ízletesek, de gluténmentesek is!

Adatok: 8 keksz

Kalória 130

Összzsír 4,5g, Telített zsír 0g

Rost 2g, Protein 3g

Bob's Red Mill rozmaringos zabkeksz Szakértői értékelés: Tekintse meg az élelmiszerekkel kapcsolatos tényeket Adja hozzá értékelését BEZÁRÁS Tiszta összetevők Fehérje Kalória szénhidrát Ízletes és kielégítő utóíz Olyan jó, mint igazi Tekintse meg a teljes tesztelési feltételeket Szerkesztői vétel A Bob's Red Mill a legegészségesebb termékcsaládokat gyártja, ezért ha bio összetevőket keres, minimálisan feldolgozott vagy egészséges, teljes értékű ételeket, próbálja ki ezeket a rozmaringos zabkekszeket. Zablisztből készülnek, így nem csak finomak, de gluténmentesek is! Szakértői értékelés: Tekintse meg az élelmiszerekkel kapcsolatos tényeket Felhasználói értékelés: (0) Értékelések Szerezd meg ezt a terméket Adja hozzá értékelését

Vissza a természethez Whole Lotta Seeds Crackers

Annyira szeretnivaló a Back to Nature Crackersben: Az újrahasznosított kartondoboz, az a tény, hogy az üzem a szilárd hulladék 95 százalékát visszaküldi újrahasznosításra, és növényi tintával nyomtatja ki a címkéket. Ráadásul maguk a kekszek len-, chia-, kender- és napraforgómagból készülnek, és adagonként 7 gramm fehérjét tartalmaznak. Gyűjtsd össze és tálald ezeket a vendégeknek. Vizuálisan éppoly elegánsak, mint finomak.

Adatok: 4 keksz

Kalória 150

Összes zsír 6g, Telített zsír 0,5g

Rost 2g, Protein 7g

Vissza a természethez Whole Lotta Seeds Crackers Szakértői értékelés: Tekintse meg az élelmiszerekkel kapcsolatos tényeket Adja hozzá értékelését BEZÁRÁS Fehérje csomagolt Fehérje Kalória szénhidrát Ízletes és kielégítő utóíz Olyan jó, mint igazi Tekintse meg a teljes tesztelési feltételeket Szerkesztői vétel Nagyon szeretni kell a Back to Nature Crackersben: Az újrahasznosított kartondoboz, az a tény, hogy az üzem a szilárd hulladék 95 százalékát visszaküldi újrahasznosításra, és növényi tintával nyomtatja ki a címkéket. Ráadásul maguk a kekszek len-, chia-, kender- és napraforgómagból készülnek, és adagonként 7 gramm fehérjét tartalmaznak. Gyűjtsd össze és tálald ezeket a vendégeknek. Vizuálisan éppoly elegánsak, mint finomak. Szakértői értékelés: Tekintse meg az élelmiszerekkel kapcsolatos tényeket Felhasználói értékelés: (0) Értékelések Szerezd meg ezt a terméket Adja hozzá értékelését

Hu Konyha Minden Gabonamentes Keksz

Van íze a kényeztető kekszeknek, amelyek elolvadnak a szájban, és a Hu Kitchen képes kielégíteni ezt a gazdagságot, de valóban egészséges összetevőkkel. Ezek a gabonamentes kekszek gluténmentesek és egészséges retro ízűek.Mandula-, kókusz- és manióka lisztből készült, így 4 gramm fehérjét kapsz a ropogtatnivalóddal!

Adatok: 22 keksz

Kalória 120

Összzsír 7g, Telített zsírok 1g

Rost 3g, Protein 4g

Hu Konyha Minden Gabonamentes kekszet Szakértői értékelés: Tekintse meg az élelmiszerekkel kapcsolatos tényeket Adja hozzá értékelését BEZÁRÁS Gazdag Íz Fehérje Kalória szénhidrát Ízletes és kielégítő utóíz Olyan jó, mint igazi Tekintse meg a teljes tesztelési feltételeket Szerkesztői vétel Van egy íze a kényeztető kekszeknek, amelyek elolvadnak a szájban, és a Hu Kitchen képes kielégíteni ezt a gazdagságot, de valóban egészséges összetevőkkel. Ezek a gabonamentes kekszek gluténmentesek és egészséges retro ízűek. A mandula-, kókusz- és manióka lisztből készült 4 gramm fehérjét kapsz a ropogtatnivalóddal!. Szakértői értékelés: Tekintse meg az élelmiszerekkel kapcsolatos tényeket Felhasználói értékelés: (0) Értékelések Szerezd meg ezt a terméket Adja hozzá értékelését

Mary’s Gone Crackers Super Seed Classic

A Mary’s Gone Cracker sokféle keksz közül választhat, de ha szereti az ütős ízeket, akkor ki kell próbálnia a Super Seed vonalat. Minden falat ropogós, és tele van tonna ízzel és fűszerekkel. Egyik kedvencünk a barna rizzsel, quinoával, tökmaggal, napraforgómaggal, lenmaggal, szezámmaggal, mákkal, fokhagymával, hagymával és tengeri sóval készült minden ízű keksz. Mártsuk ezeket a kekszet felvert vegán fetába, vegán pestoba vagy baba ganoushba.

Adatok: 13 keksz

Kalória 140

Összzsír 5g, Telített zsírok 0,5g

Rost 3g, Protein 3g

Mary’s Gone Crackers Szakértői értékelés: Tekintse meg az élelmiszerekkel kapcsolatos tényeket Adja hozzá értékelését BEZÁRÁS Egy Dip legjobb barátja Fehérje Kalória szénhidrát Ízletes és kielégítő utóíz Olyan jó, mint igazi Tekintse meg a teljes tesztelési feltételeket Szerkesztői vétel A Mary’s Gone Cracker számos keksz közül választhat, de ha szereti az átütő ízeket, akkor ki kell próbálnia a Super Seed vonalat. Minden falat ropogós, és tele van tonna ízzel és fűszerekkel. Egyik kedvencünk a barna rizzsel, quinoával, tökmaggal, napraforgómaggal, lenmaggal, szezámmaggal, mákkal, fokhagymával, hagymával és tengeri sóval készült minden ízű keksz. Mártsuk ezeket a kekszet felvert vegán fetába, vegán pestoba vagy baba ganoushba. Szakértői értékelés: Tekintse meg az élelmiszerekkel kapcsolatos tényeket Felhasználói értékelés: (0) Értékelések Szerezd meg ezt a terméket Adja hozzá értékelését

Milton’s Craft Bakers Organic Multi-Grain

Aki szereti a sokszemű ízt, imádni fogja ezeket a kekszeket, amelyek egyszerre egészségesek és alacsony kalóriatartalmúak. Az állaga olyan élvezetet kölcsönöz a snacknek, hogy kevesebb sajtra vagy kenőcsére van szüksége ahhoz, hogy teljesen elégedett legyen. Tartsa kéznél ezeket minden alkalomra.

Adatok: 3 keksz

Kalória 70

Összzsír 2,5g, Telített zsírok 0

Rost 1g, Protein 1g

Milton’s Craft Bakers Organic Multi-Grain Szakértői értékelés: Tekintse meg az élelmiszerekkel kapcsolatos tényeket Adja hozzá értékelését BEZÁRÁS Charcuturie Essential Fehérje Kalória szénhidrát Ízletes és kielégítő utóíz Olyan jó, mint igazi Tekintse meg a teljes tesztelési feltételeket Szerkesztői vétel Bárki, aki szereti a sokszemű ízt, imádni fogja ezeket a kekszeket, amelyek egészségesek és alacsony kalóriatartalmúak. Az állaga olyan élvezetet kölcsönöz a snacknek, hogy kevesebb sajtra vagy kenőcsére van szüksége ahhoz, hogy teljesen elégedett legyen. Tartsa kéznél ezeket minden alkalomra. Szakértői értékelés: Tekintse meg az élelmiszerekkel kapcsolatos tényeket Felhasználói értékelés: (0) Értékelések Szerezd meg ezt a terméket Adja hozzá értékelését

Simple Mills Mandulaliszt Finom őrölt tengeri só

Ez az egyszerű, tiszta keksz mandula, napraforgómag és lenmag keverékéből készült, így ízletes, allergénbarát kekszet kínál a vásárlóknak. Annak ellenére, hogy ez a keksz 8 gramm zsírt tartalmaz adagonként, a mag- és dióalapú zsírok tele vannak E-vitaminnal és omega-3-mal. Ezek az enyhén sós kekszek kiváló kiegészítői a vegán sajttáblának.

Adatok: 17 keksz

Kalória 150

Összzsír 8g, Telített zsírok 0,5g

Rost 2g, Protein 3g

Simple Mills Mandulaliszt Finom őrölt tengeri só Szakértői értékelés: Tekintse meg az élelmiszerekkel kapcsolatos tényeket Adja hozzá értékelését BEZÁRÁS Merész, friss íz Fehérje Kalória szénhidrát Ízletes és kielégítő utóíz Olyan jó, mint igazi Tekintse meg a teljes tesztelési feltételeket Szerkesztői vétel Ez az egyszerű, tiszta keksz mandula, napraforgómag és lenmag keverékéből készül, így ízletes, allergénbarát kekszet kínál a vásárlóknak. Annak ellenére, hogy ez a keksz 8 gramm zsírt tartalmaz adagonként, a mag- és dióalapú zsírok tele vannak E-vitaminnal és omega-3-mal. Ezek az enyhén sós kekszek kiváló kiegészítői a vegán sajttáblának. Szakértői értékelés: Tekintse meg az élelmiszerekkel kapcsolatos tényeket Felhasználói értékelés: (0) Értékelések Szerezd meg ezt a terméket Adja hozzá értékelését

Triscuit eredeti kekszek

Talán kellemes meglepetés, hogy a legklasszikusabb keksz, a Triscuit is egészséges választás. A teljes kiőrlésű búzából és sóval, hozzáadott cukor nélkül készült hat keksz 120 kalóriát és 3 gramm rostot (plusz 3 gramm fehérjét) tartalmaz. Ugyanígy a Shredded Wheat egészséges ízű, így a Triscuits is, amely lényegében ugyanaz.Olyanok, mint egy mini kosárfonás teljes kiőrlésű rostokból, mindegyik egy miniatűr padlószőnyeg.

Adatok: 6 keksz

Kalória 120

Összzsír 3,5g, Telített zsír 0g

Rost 3g, Protein 3g

Triscuit eredeti kekszet Szakértői értékelés: Tekintse meg az élelmiszerekkel kapcsolatos tényeket Adja hozzá értékelését BEZÁRÁS Megbízhatóan Ízletes Fehérje Kalória szénhidrát Ízletes és kielégítő utóíz Olyan jó, mint igazi Tekintse meg a teljes tesztelési feltételeket Szerkesztői vétel Talán kellemes meglepetés, hogy a legklasszikusabb keksz, a Triscuit is egészséges választás. A teljes kiőrlésű búzából és sóval, hozzáadott cukor nélkül készült hat keksz 120 kalóriát és 3 gramm rostot (plusz 3 gramm fehérjét) tartalmaz. Ugyanígy a Shredded Wheat egészséges ízű, így a Triscuits is, amely lényegében ugyanaz.Olyanok, mint egy mini kosárfonás teljes kiőrlésű rostokból, mindegyik egy miniatűr padlószőnyeg. Szakértői értékelés: Tekintse meg az élelmiszerekkel kapcsolatos tényeket Felhasználói értékelés: (0) Értékelések Szerezd meg ezt a terméket Adja hozzá értékelését

Wasa Multigrain Crispbread

Ne tévedjen, a Wasa olyan egészséges, mintha kartonpapírt vagy fakérget eszik, de a lehető legjobb módon. Ha egyszer megkóstoltad őket, nem szereted a gazdagabb vagy krémesebb, kevésbé ropogós kekszet. Jó móka ezek ketté törni, és nézni, ahogy a por lebeg a levegőben, mielőtt leülepszik. Adagonként 5 gramm rostot és 60 kalóriát tartalmaznak, olyanok, mint egy építészeti deszka, bármilyen sajttal, kenettel vagy hummusszal összerakható. Egy adag 2 db keksz szinte túl sok. Csak egy kell ahhoz, hogy jóllakottnak és elégedettnek érezd magad!

Tálalás: 1 ropogós kenyér

Kalória 35

Összzsír 0g, Telített zsírok 0g

Rost 3g, Protein 2g

Wasa többszemű ropogós kenyér Szakértői értékelés: Tekintse meg az élelmiszerekkel kapcsolatos tényeket Adja hozzá értékelését BEZÁRÁS Egészségtudatos Charcuterie Fehérje Kalória szénhidrát Ízletes és kielégítő utóíz Olyan jó, mint igazi Tekintse meg a teljes tesztelési feltételeket Szerkesztői vétel Tévedés ne essék, a Wasa olyan egészséges, mintha kartonpapírt vagy fakérget eszik, de a lehető legjobb módon. Ha egyszer megkóstoltad őket, nem szereted a gazdagabb vagy krémesebb, kevésbé ropogós kekszet. Jó móka ezek ketté törni, és nézni, ahogy a por lebeg a levegőben, mielőtt leülepszik. Adagonként 5 gramm rostot és 60 kalóriát tartalmaznak, olyanok, mint egy építészeti deszka, bármilyen sajttal, kenettel vagy hummusszal összerakható. Egy adag 2 db keksz szinte túl sok. Csak egy kell ahhoz, hogy jóllakottnak és elégedettnek érezd magad! Szakértői értékelés: Tekintse meg az élelmiszerekkel kapcsolatos tényeket Felhasználói értékelés: (1) Értékelések Szerezd meg ezt a terméket Adja hozzá értékelését