Ha van tapasztalata a vasárnap Scary-kkel, akkor valószínűleg ismeri a hétfői Blues-t. Még ha a hétvégi záró szorongás is minimális, és tetszik a munkája, akkor is érezhet egy bizonyos gödöröt a gyomorban, amikor hétfő reggel riasztása kialszik, jelezve a móka végét és a felelősségvállalás kezdetét. Őszintén szólva, néha úgy tűnik, hogy amikor elindul a relaxációs módba, itt az ideje, hogy visszatérjen a munkához, és szembenézzen a tennivalók listáján szereplő tételekkel, amelyeket pénteken pihentetett.
Annak érdekében, hogy jobban megértsük a hétfő reggeli jelenséget, a Spotify együttműködött az Ipsos-val, egy piackutató céggel, hogy megnézze, mi az emberek valóban úgy érzik magukat, amikor a hétvégét közeledik, és mit tesznek, hogy visszatérjenek a játékba.
Nem meglepő módon azt találták, hogy az öt országban (USA, Ausztrália, Brazília, Franciaország és Svédország) megkérdezettek átlagosan 64% -ánál nincs motiváció a hét első napján. A motiválatlan érzések különösen erősek az ingázás előtt. Míg egyesek elsőként gyakorolnak, míg mások a megbízható joe-csészére támaszkodnak, hogy felélénküljenek, a válaszadók egyharmada azt állította, hogy zenét használnak nekik. A zene még a szexet is ösztönözte motiváló erőként!
A felmérés eredményei arra késztették a Spotify-t, hogy készítsen személyre szabott lejátszási listát, amely elérhető a Discover Weekly oldalán. Minden hétfő reggel a postaládájába szállítják. Ennek célja az, hogy kevesebb blues-rel felkeresse Önt.
Tehát ahelyett, hogy felébredne a riasztás súlyos csengőhangjára, annyiszor elhajolna, hogy késleltesse az elkerülhetetleget, végtelenül húzza magát az ágyból, és dolgozzon azon, amit sokan a hét legrosszabb napjának tartanak, kikapcsolja a riasztást, ellenőrizze az e-mailjét (amire valószínűleg már hozzászokott), és kezdje el hallgatni a testreszabott lejátszási listát. Folytassa, hogy felkészüljön a napra, és bátorítsa az ingázást, miközben a zene édes hangja - a zenéje - kitölti a füledet.
Mit csinálsz, hogy motiváltsá váljon hétfőn vagy a hét bármely más napján? Van egy dal, amelyet ismételten hallgat? Vagy egy művész, aki elmozdítja és készen áll a nap meghódítására? Mondd el a Twitter-en!
