Annak megértése, mikor van a közvetlen jelentése durva nap. Képes megnyugtatni magát egy stresszes találkozó után. Annak ismerete, mikor érdemes a főnökéhez fordulni egy nehéz ügyféllel kapcsolatos kérdéssel.
Ezek mind fontos élet- és munkaképességek, amelyek az „érzelmi intelligencia” egyre népszerűbb kategóriájába tartoznak. És bár mindannyian kijelenthetjük , hogy szilárd EQ-vel rendelkezünk, a valóság az, hogy nem fordítunk elég időt annak fejlesztésére.
Ezért rendkívül hasznos betekintést nyerni abban, hogy milyen jó vagy ebben a pillanatban - és mire kell dolgoznod, stat.
Hogy elinduljon egy jobb hozzáállás, nagyobb bizalomérzet és erősebb képességgel, hogy másokkal kommunikálj és olvassa el, az alábbiakban bemutatjuk a legjobb ötvözet-kvízst, amelyek odakint vannak (plusz: szuper olcsóak - ha nem is ingyenesek) - kipróbálni még ma!):
1. Kvíz magad: Vezet-e érzelmi intelligenciát? készítette a Harvard Business Review
Ami nagyszerű a HBR vezetői kvízén, az az, hogy nem csak pontszámot ad, és feltételezi, hogy kitalálhatja, hogyan lehetne javulni. Gyakorlatokat és erőforrásokat fog nyújtani, amelyek segítenek az erősségeid fejlesztésében és az eredmények alapján a gyengeségeken való munkában.
Költség: Ingyenes
2. Tesztelje érzelmi intelligenciáját a Berkeley UC Nagyobb Tudományos Központjában
Nagyon jó érzelmi intelligenciájuk van a nonverbális jelzésekkel - azaz tudnod kell, hogyan kell olvasni az emberek arckifejezéseit és a testbeszédet.
Ez az oka annak, hogy ez a kvíz annyira nagyszerű: felteszi a kérdést az emberek képeinek különféle érzelmeiről, tesztelve, mennyire képes felismerni a zavarot, szomorúságot, izgalmat és még sok minden mást.
Költség: Ingyenes
3. Globális érzelmi intelligencia teszt a GlobaLeadership Alapítvány által
A HBR tesztjéhez hasonlóan ez ösztönzi arra, hogy gondolkodjon elgondolkodva azon, hogy ki vagy vezető, és fedezze fel, hogy pontozza a személyes és társadalmi EQ-t. Eredményeik aztán megmutatják, hogyan rangsorolják az öntudatosságot, az önmenedzsmentet, a társadalmi tudatosságot és a kapcsolatmenedzsmentet, így tudod, hogy mely területekre összpontosítson.
Költség: Ingyenes
4. Érzelmi intelligencia teszt ma a pszichológiában
Ez a kiterjedt (olvasható: 45 perces) kvíz pillanatfelvétellel szolgál érzelmi intelligenciájáról, miután rangsorolta magát és másokat különféle témákban, helyzetekben és személyes kijelentéseiben. Ha valódi üzletet szeretne, akkor akár 10 dollárért is megvásárolhatja a teljes jelentést.
Költség: Ingyenes próbaverzióval / 9, 95 USD a teljes jelentésért
5. Érzelmi intelligencia kiértékelése® - Me Edition, készítette a TalentSmart
Az EQ fejlesztésének jó hírű szolgáltatójaként és az Emotional Intelligence 2.0 könyv készítőjeként a TalentSmart remek forrás, ha több időt és pénzt szeretne befektetni az érzelmi intelligencia fejlesztéséhez. Mindössze 10 perc múlva kiemelheti erősségeit és gyengeségeit, és elkezdi kitűzni magad.
Költség: 39, 95 USD
És ha szeretné tudni, hogyan lehet az eredményeit felhasználni az EQ mesterévé, akkor tekintse meg az érzelmi intelligenciával kapcsolatos legjobb cikkeink néhányat.
